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想靠正向思考擺脫壓力卻更有壓力，好比上鉤的魚，不斷掙扎卻於事無補？
姊妹淘、女人迷網站駐站作家艾姬
為了讓更多消費者能方便訂購披薩，達美樂更在既有電話、網站訂購服務外，增加包含可藉由Twitter、Facebook Messenger、簡訊、智慧電視App、亞馬遜Echo智慧喇叭、Google Home智慧喇叭，就連許多工作人員常用的協作服務Slack內也能直接訂購達美樂披薩。
宇宙人Emma
派愛族
★2016年商業書評網800-CEO-READ 年度編輯選書
情緒勞動攸關生活品質，更是工作表現的關鍵。最成功的人往往也是最懂得如何快速調整思緒，自我轉型，把壞情緒轉化為好能量的人。長期假裝或壓抑，表面上雲淡風輕，私下卻咬牙切齒的人，不僅會傷害自己，也會傷害組織。本書幫助你跳脫毫無助益的情緒慣性，建立人生成功最關鍵的能力，實現你想要的工作與生活。
這是本充滿力量的書，能助你掌握核心價值、更有決斷力，做出對人生有意義的種種改變。——《富比士》
USTYLE
理念與實務並重的情緒教育必推好書，直指情緒管理最基礎也最核心的能力內涵，對於所有渴望自助或助人的讀者都將深具啟發！——臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長楊俐蓉
亞當。格蘭特《給予：華頓商學院最啟發人心的一堂課》作者
至於系統若判定披薩烘焙結果不佳，就會要求廚房端重新製作，進而可確保達美樂披薩味道品質。
有情緒是人的本能，善用最新認知科學，簡單四步驟讓人不再情緒一來就上鉤：
葛瑞琴。魯賓《過得還不錯的一年》作者
理恩真愛橋
★2017年Business Insider評選改變人生的八本書之一
任何人都可從本書獲益。——《EQ》作者丹尼爾。高曼
你是多慮煩憂型、情緒封裝型，還是情緒經常失控型？
知名健身教練輔大金剛狼
★2016年美好人生書獎（心理學類）
姊妹淘、FHM男人幫作家欣西亞和Shane
女人幫線上雜誌
知名健身教練Anderson
你的家人──「老是錯過孩子學校活動，我真是失敗的父母」
讀愛學苑創辦人懶貓
為了努力保持一張專業的臉，讓你每天總是情緒過勞？
本書教我們了解情緒的無聲語言，以及如何有效進行內外溝通，讓感覺與行動協調一致。——《安靜，就是力量》作者坎恩
米粒
而這就是真愛橋網站文章背後的秘辛
令人信服、富啟發性和原創性的著作，探討如何激發出自己最好的一面。本書結合扎實的科學研究、實用的忠告和鼓舞人心的智慧，必讀！——日舞影展協會理事長及TEDWomen編輯總監米契爾（Pat Mitchell）
空勤總隊第三大隊第三隊長祝世全表示，23日晚上接獲蘭嶼衛生所後送求援，UH-60M直升機晚間9時5分從豐年機場起飛，半小時後降落蘭嶼，10點15分返回豐年機場，出勤時間約70分鐘。他說，已服役超過40年空勤直升機UH-1H即將在年底退役，銜接的新機種UH-60M「黑鷹」直升機，台東配置3架，目前已進駐2架，為了和戰鬥機種有所區隔，原本黑色的機身塗裝成鮮豔的紅色，成為救人任務的「紅鷹」直升機。蘭嶼鄉長夏曼．迦拉牧說，因離島醫療資源較缺乏，以往綠島、蘭嶼傷病患後送，均須高雄派直升機支援，如今直升機從台東直接出勤，可縮短黃金救援時間1小時，對突發意外須緊急後送的蘭嶼鄉親或是遊客而言，是一大福音。蘭嶼籍縣議員黃天德說，老人往生後都希望落葉歸根，但謝翁遺體，直升機跟船隻均拒絕載回蘭嶼，費了一番波折，總算由海巡隊派巡邏艇載回，期盼政府一併檢討離島居民安寧返鄉機制。(中國時報)
網路上非常知名的『真愛橋』愛情網站,網站內容不只是教導大家如何擁有穩定的愛情,還包含了形象穿搭、美白保養、減重減脂、增肌塑形、12星座、交往維持、約會景點、約會秘訣等等,真愛橋網站內容非常豐富,而且每篇文章都有非常明確的指示步驟。
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康健雜誌
陳藹玲富邦文教基金會董事
阿里安娜。赫芬頓《赫芬頓郵報》創辦人、《愈睡愈成功》作者
AWE創辦人Dana
小心你已經上鉤了！
星座專家小孟老師
你的工作──「這次簡報我一定會搞砸」
★2017年公理商業圖書獎（自我管理類）
布魯諾創辦人BRUNO
大腦非常在意你相信什麼，可塑性高的自我感覺是情緒靈敏力的基石。人生是一連串片刻的累積，每個片刻做些微調，加總起來就可產生重大改變。
第2步：跨出去（標示情緒）
本月20日起駐守台東的UH-60M「黑鷹」直升機，23日晚間首次出勤蘭嶼病患後送任務，將誤食有毒海芒果而休克的77歲謝姓老翁後送台東馬偕醫院救治，雖然謝翁經搶救仍不治，但蘭嶼鄉民認為，比起過去直升機是從高雄起飛，現可縮短黃金搶救時間1小時，相當欣慰。
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隨波逐流會讓你失去工作和生活的意義，你的決定必須和你重視的事情產生連結，否則只是在浪費時間。
Miao 米亞歐隨義小廚 主廚王喬二
泛科學、女人迷的專欄作家Psydetective
今天，要讓周遭沒完沒了的雜音靜下來，比過去都困難許多，這時候正好出現這本有科學根據的實用指南，幫助我們觀照內心，過有意義的生活。作者力勸我們與情緒共處，而非對抗，並提供需要的工具，提升個人的適應力和韌性，讓我們不但能成功，還能真正成長茁壯。——《赫芬頓郵報》創辦人、《愈睡愈成功》作者赫芬頓
